综合
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工欲善其事，必先利其器：课堂纪律是高效课堂的核心保障
每学期的质量分析会上，“学生基础差”“班级纪律乱”“家长不配合”总是教师们常提及的困扰。这些问题反复出现却难以根治，让不少教师陷入“想管却无从下手”的困境。不可否认，农村学校面临着“五天培养抵不过两天 ...
时间：2026-01-04 14:09 -
被称为“水果皇帝”，糖尿病患者也能吃
有人称，莲雾是“注了水的铃铛”，脆甜多汁、爽口润喉。它在南方较为常见，北方人吃得较少。今天我们就来说说莲雾，更好地了解一下这种热带水果的营养价值到底如何。长在树上的矿泉水莲雾，又叫洋蒲桃、金山蒲桃、水 ...
时间：2026-01-04 14:03 -
霜降时节，哪些疾病容易“盯上”孩子？
儿童在霜降时节里容易患上哪些疾病？如何预防？霜降意味着冬季即将开始，气温低、天气干燥，儿童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等，例如流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、轮状病毒肠炎或诺如病毒感 ...
时间：2026-01-04 13:39 -
高铁上，医生捂住了女子的嘴！
本文作者：谭先杰 北京协和医院妇产科主任医师、教授，“2024北京榜样”5月榜人物一 ...
时间：2026-01-04 13:36 -
美中情局本月用无人机打击委内瑞拉港口设施
△委内瑞拉港口资料图） 当地时间12月29日，央视记者获悉，多名知情人士透露，美国中央情报局本月早些时候对委内瑞拉沿海一处港口设施实施无人机打击，这是已知的美国首次对委内瑞拉境内目标发动直接军事攻击 ...
时间：2026-01-04 13:24 -
黎南部多地区发生激战 黎真主党称摧毁6辆以军坦克
当地时间11月24日，黎巴嫩真主党宣布，在当天黎巴嫩南部地区作战中摧毁6辆以色列军队坦克。△10月13日，一辆以色列主战坦克从以北部进入黎南部边境纳库拉。 真主党在声明中称，在黎以边境拜亚代的作 ...
时间：2026-01-04 13:23 -
总决赛王楚钦VS张本智和！比赛时间公布
据@WTT世界乒联 消息，WTT福冈总决赛2024今日迎来男女单打决赛，下午3点男单决赛王楚钦VS张本智和，下午4点女单决赛王曼昱VS陈幸同。 ...
时间：2026-01-04 13:21 -
中央网信办：提升榜单透明度打击操纵榜单行为
新京报贝壳财经讯11月24日，中央网信办印发关于开展“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动的通知，部署启动“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动。 提升榜单透明度打击操纵榜单行为。全面公 ...
时间：2026-01-04 13:04 -
特朗普：美以未在约旦河西岸问题上达成一致
当地时间12月29日下午，美国总统特朗普在与以色列总理内塔尼亚胡会晤后对记者表示，他与内塔尼亚胡在约旦河西岸问题上并未完全达成一致，但他拒绝透露双方的具体分歧。特朗普说，相关内容会在适当时机公布， ...
时间：2026-01-04 12:53 -
12个很火的健康误区，你被套路了吗？
生活中，有一些健康伪知识在口口相传下，成了不少人迷信的“养生格言”。今天，北京地坛医院各学科专家就对生活中常见的一些健康知识误区进行科普，快来看看您有没有被“套路”！ ...
时间：2026-01-04 12:48 -
俄称击落44架乌军无人机 乌称前线局势依然紧张
俄罗斯国防部24日发布战报称，过去一天，俄军在141个地区打击乌军有生力量和装备集结地，以及乌军数个军用机场的基础设施、数个无人机生产车间和储存点。俄防空部队击落乌军44架无人机。 同日，乌克兰 ...
时间：2026-01-04 12:47 -
俄称击落44架乌军无人机 乌称前线局势依然紧张
俄罗斯国防部24日发布战报称，过去一天，俄军在141个地区打击乌军有生力量和装备集结地，以及乌军数个军用机场的基础设施、数个无人机生产车间和储存点。俄防空部队击落乌军44架无人机。 同日，乌克兰 ...
时间：2026-01-04 12:46 -
中小学书记校长首先是师者
笔者到中小学采访时，常能听到书记校长们这样的苦恼：“我是省级的学科带头人，现在当了校长，既舍不得讲台，又被各种会议缠身，两难啊！”这是不少中小学书记校长面临的现实困境——他们从优秀教师中脱颖而出，成为 ...
时间：2026-01-04 12:34 -
双手沾满鲜血的童年，塑造了NBA最拼命的球员
特里-普理查德和妻子的早晨，通常都是被一阵巨响惊醒。声音来自家里的车库，但并没有什么意外：他们的儿子佩顿-普理查德正在车库里运球。每天早上5点15，普理查德就会起床，拿着他那个特制的加重篮球，照着从前 ...
时间：2026-01-04 12:15 -
几块钱一瓶的炉甘石洗剂，凭啥成了“止痒全能王”？
说到炉甘石洗剂，可能很多人都不陌生。作为家庭药箱常备用药，无论是蚊虫叮咬、湿疹、痱子，还是荨麻疹、皮炎，只要抹上它，就会感到很舒服。那么炉甘石洗剂到底是用什么做的？它优秀的止痒效果从何而来？又该如何正 ...
时间：2026-01-04 11:59 -
碘是孕妇健康的守护神
碘是合成甲状腺激素的必需物质，而甲状腺激素在调节新陈代谢、促进胎儿大脑发育等方面起着重要的作用。孕妇如果缺碘，不仅会影响自身的健康，更可能导致流产、死产、新生儿智力低下等问题。由于地理环境和饮食习惯的 ...
时间：2026-01-04 11:54 -
社媒热议睡眠话题 “内外兼修”破解入睡难
社媒热议睡眠话题 “内外兼修”破解入睡难2025-12-31 15:34:31 来源：北京青年报 作者：刘湃 ...
时间：2026-01-04 11:50 -
高强运动有助于控制饥饿感，尤其是女性
美国弗吉尼亚大学的运动机能学家近日发现，对于健康的成年人来说，高强度的运动比中等强度的运动更能抑制饥饿感，女性更容易受到这种影响。 ...
时间：2026-01-04 11:49 -
双手沾满鲜血的童年，塑造了NBA最拼命的球员
特里-普理查德和妻子的早晨，通常都是被一阵巨响惊醒。声音来自家里的车库，但并没有什么意外：他们的儿子佩顿-普理查德正在车库里运球。每天早上5点15，普理查德就会起床，拿着他那个特制的加重篮球，照着从前 ...
时间：2026-01-04 11:37 -
霜降时节，哪些疾病容易“盯上”孩子？
儿童在霜降时节里容易患上哪些疾病？如何预防？霜降意味着冬季即将开始，气温低、天气干燥，儿童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等，例如流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、轮状病毒肠炎或诺如病毒感 ...
时间：2026-01-04 11:30